鹿胎膏的食用禁忌主要是糖尿病患者不宜服用、患有感冒的人不宜服用以及月经过多的人不宜服用。
糖尿病患者是不可以服用鹿胎膏的，主要是因为鹿胎膏中含有一定量的糖分，这对于糖尿病是不利的，所以糖尿病人需要忌口。
如果患上了感冒，那么也是不可以服用鹿胎膏的，因为鹿胎膏是属于温性的一种药材，会影响到病情的恢复。
鹿胎膏的活血作用是非常突出的，所以如果在月经期月经量过多的话，是不宜服用鹿胎膏的。
鹿胎膏的服用方法
- 黄酒化服法：用黄酒来送服鹿胎膏非常独特的一种吃法，这种食用方法非常有讲究，具体的方法是这样的，先取出鹿胎膏约为两粒黄豆量(十克左右)放入陶瓷容器中(最好不要放入铁质或者铝制的容器中)，加入适量的黄酒，以淹没鹿胎膏为准，然后把这个容器放入微波炉或者是锅灶中蒸煮一分钟，直到鹿胎膏完全融入黄酒。取出容易，趁热服下。此种服用方法可以温经散寒，调理脾胃。
- 嚼服：嚼服鹿胎膏最为简单的一种吃法，这种吃法虽然简单，但是带来的保健效果却非常好。虽然口感上并不怎么样，但是可以起到养生保健的作用。
- 红糖水送服法：选择用红糖水来送服鹿胎膏的话，是非常温和的，这种服用方法比较简单，可以选择十克左右的鹿胎膏，用手捏成一个圆的药丸形状，在准备一杯温的红糖水，然后和吃药一样就着红糖水一起服下，经常服用能够改善体质，增强免疫力。
- 白开水化服法：白开水送服鹿胎膏是很多人都比较喜欢的，因为操作非常简单，只要将适量水放入瓷碗中，加入十克左右的鹿胎膏，然后置于微波炉中加热至融化，再服用。这种服用方法可以增强体质，改善体虚的情况。