7个多月宝宝发烧呕吐吃什么铺食

7个多月大的婴儿出现发烧和呕吐的情况下，应选择易消化、营养丰富且温和的食物，同时确保补充足够的液体以避免脱水。

1.电解质溶液：在婴儿出现呕吐后，适量饮用含电解质的口服补液盐溶液，有助于恢复体内的水分和平衡电解质。

2.母乳或配方奶：对于仍然主要依靠母乳或配方奶喂养的婴儿，可以少量多次喂养，以确保摄入充足的液体和营养。若配方奶导致呕吐加剧，可暂时减少量并逐渐恢复。

3.米粥：米粥是较为温和的固体食物，易于消化，可在呕吐减轻时逐渐加入到饮食中。可以尝试白米粥或混合少量蔬菜泥以提高营养价值。

4.香蕉泥：香蕉不仅富含能量，还具有良好的抗氧化性质，可以作为恢复期的柔软食品之一，有助于提供必要的钾元素。

5.苹果酱：去皮蒸熟后的苹果打成泥状，容易消化且有助于缓解胃部不适。

6.胡萝卜泥：富含维生素A的胡萝卜可以蒸熟后制成泥，细腻、易消化，适合恢复期食用。

如果宝宝持续发烧、频繁呕吐或有其他异常症状，需及时就医进行专业评估和治疗。在恢复期间，注意保持婴儿的液体摄入，逐渐恢复正常饮食，同时观察身体对食物的反应。