武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.寒凉性水果：梨、香蕉、西瓜等水果具有寒凉性质。咳嗽期间，进食这类水果可能会导致体内寒气增加，使咳嗽症状更加严重。
2.高糖分水果：荔枝、龙眼等含高糖分的水果也应适量摄入，因为过多的糖分可能会增加痰液的黏稠度，不利于咳嗽的缓解。
3.酸性水果：橙子、柚子等酸性水果含有较多的维生素C，但如果宝宝胃肠功能较弱，酸性水果可能会刺激胃黏膜，从而影响身体对疾病的恢复。
4.未熟透的水果：未成熟的水果容易引起消化不良，影响宝宝的总体健康状态，间接影响咳嗽的恢复。
在宝宝咳嗽期间，选择温和、易消化且富含营养的水果，如苹果或葡萄，可以为其提供充足的维生素和矿物质，有助于增强抵抗力。