韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
膝盖酸痛可能由多种原因引起，主要包括关节炎、肌肉劳损、运动损伤和长期不良姿势。
1.关节炎是导致膝盖酸痛的常见原因之一，其中骨关节炎尤为常见。随着年龄增长，软骨磨损会导致关节炎，进而引发疼痛和僵硬。据统计，全球约有10%的人口受到骨关节炎的影响。
2.肌肉劳损由于过度使用或不当使用肌肉，也可能导致膝盖酸痛。长时间站立、过度行走或剧烈运动都会导致肌肉疲劳及膝盖不适。
3.运动损伤如半月板撕裂或韧带扭伤也可能引起膝盖酸痛。这类情况通常发生在运动时，由于突然的动作或外力影响导致损伤。
4.长期不良姿势如久坐或错误的步态也可能对膝盖造成慢性压力，从而导致酸痛。
若膝盖酸痛持续存在或伴随肿胀、发热等症状，建议及时就医，以排查潜在的疾病并采取适当的治疗措施。注意保持正确的姿势、适量运动和合理休息，有助于缓解和预防膝盖问题。