成人的正常血压范围通常是收缩压在90-120毫米汞柱之间，舒张压在60-80毫米汞柱之间。高于这些范围可能被视为高血压，而低于这些范围则可能被视为低血压。
1.收缩压（也称上压）
理想值应在90到120毫米汞柱之间。高于130毫米汞柱被认为处于高血压范围，进一步分级为不同的高血压阶段。
2.舒张压（也称下压）
理想值应在60到80毫米汞柱之间。高于80毫米汞柱可能需要进行监测和管理。
3.高血压
如果收缩压持续在130毫米汞柱以上和/或舒张压在80毫米汞柱以上，则属于高血压，需要采取相应的生活方式调整或药物治疗。
4.低血压
一般认为收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱为低血压，但是否需要干预还需结合症状和个体健康状况。
保持血压在正常范围对于心血管健康至关重要。定期检查血压，保持健康的生活方式，包括适量运动、均衡饮食和戒烟限酒，有助于维持正常血压水平。
