袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.物理疗法与锻炼:进行针对性的物理疗法可增强面部肌肉的力量和灵活性。常见方法包括按摩、热敷及面部肌肉锻炼。这些疗法有助于改善局部循环,减少肌肉僵硬和疼痛。
2.药物管理:在恢复期可能需要使用一些药物来减轻炎症或疼痛,如非甾体类抗炎药物。这些药物能帮助减少不适感并促进康复。
3.心理支持:面瘫可能导致心理上的压力和焦虑,因此心理支持也是重要的一部分。可以考虑通过专业心理咨询来帮助患者调整心态,增强自信。
4.营养支持:均衡饮食对于神经系统的健康至关重要,增加维生素B群、omega-3脂肪酸等营养素的摄入,可支持神经功能的恢复。
5.避免过度刺激:避免暴露于过冷或过热的环境,减少剧烈运动以及强光对面部的刺激,有助于保护面部神经。
通过正确处理和适当护理,可以有效提高面瘫后的头部健康状况,降低复发风险。