张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:
抗酸药物:如氢氧化铝、碳酸钙等,可以中和胃酸,缓解症状。
H2受体阻滞剂:如雷尼替丁,可减少胃酸分泌。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑,通过抑制胃酸分泌来减轻症状。
2.生活方式改变:
饮食调整:避免高脂食物、咖啡因饮料、巧克力、辛辣食物,这些都可能加重胃酸反流。
进餐时间:饭后避免立即躺下,建议在餐后保持直立姿势至少2小时。
减少压力:心理因素可能影响胃肠道功能,通过适当的运动、冥想等方式降低压力水平。
睡觉时垫高头部:睡觉时将床头抬高约15-20厘米,有助于减少夜间胃酸反流。
如果胃痛持续存在或恶化,应及时咨询专业医生以获得进一步诊断和治疗方案。这种情况可能与更严重的疾病有关,如胃溃疡或胃癌,早期诊断和处理至关重要。
