陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在埋线后的最初24至48小时内,可使用冷敷的方法来减轻肿胀。每次冷敷约15到20分钟,每隔几小时重复一次,有助于减轻炎症和血管扩张。
2.抬高位置:保持头部高于心脏水平,这样可以帮助减少面部的血液流量,从而减轻肿胀。这尤其适用于夜间休息时,可以通过在枕头下垫高来实现。
3.避免刺激:尽量避免触碰或按摩肿胀区域,以免加重症状。同时,避免使用护肤品或化妆品,以减少进一步刺激。
4.饮食调节:多喝水,减少盐分摄入,因为过多的盐会导致体液潴留,加剧肿胀。摄入富含维生素C和蛋白质的食物,可以促进组织修复。
5.药物辅助:如果肿胀严重,可在医生指导下使用非处方的抗炎药物,如布洛芬等,以减轻疼痛和缓解炎症。
6.医疗咨询:如果肿胀持续超过一周或者出现发红、发热、剧烈疼痛等感染迹象,应及时就医,以排除感染或其他并发症的可能。
合理的护理和专业的指导是确保埋线后恢复顺利的重要保障。