谭容容 副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期通常为28天,但实际上可以从21天到35天不等。月经期通常持续3至7天。
2.在月经结束后的卵泡期,体内激素水平逐渐回升,子宫内膜开始增厚。这一阶段通常较长,大约为7至14天。
3.排卵通常发生在下一个周期的第14天左右。在排卵期同房时,怀孕的可能性最高。如果希望避孕,同房时间应尽量避开这一时段。
4.对于有月经不规律的人来说,使用基础体温测量法或排卵试纸来判断更适合的同房时间可能更加有效。
建议在选择同房时间时结合自身及伴侣的健康状况以及生育计划进行考量,并可咨询专业医生获得个性化建议。