刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.避免辛辣刺激食物:辣椒、生蒜、生姜等辛辣食物可能刺激胃黏膜,加重症状,应尽量避免。
2.减少高酸性食物:柠檬、橙子、葡萄柚等水果含有较高的酸性,容易引起胃酸分泌增加,不宜过多食用。
3.限制高脂肪食物:油炸食品、奶油制品、高脂肉类等会延长胃排空时间,可能导致胃部不适,建议减少摄入。
4.减少精加工食品:如白面包、蛋糕、饼干等,缺乏膳食纤维,容易加重消化负担。
5.避免饮酒和吸烟:酒精和尼古丁均对胃黏膜有刺激作用,会影响治疗效果,应尽量避免。
6.保持清淡饮食:多摄入富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷物,以增强免疫力。
7.注意饮食卫生:确保食物彻底煮熟,避免生冷食物,防止再次感染。
通过合理的饮食控制,可以帮助减轻胃部负担,促进幽门螺旋杆菌的清除,提高治疗效果。保持良好的饮食习惯和健康的生活方式有助于胃部恢复。