管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌肉骨骼问题:长时间保持不良睡姿可能导致胸部肌肉紧张或肋软骨炎。这通常会在改变姿势或施加压力如抱枕后得到缓解。
2.胃食管反流病:卧躺时胃酸可能逆流入食道,引发胸痛。抬高上半身或使用抱枕可能降低胃酸逆流的风险,从而减轻疼痛。
3.心绞痛或心脏病:虽然较少见,但心脏相关问题也可能引起胸部中央疼痛。若疼痛伴随呼吸困难、出汗或辐射至其他部位,需立即就医。
4.焦虑或压力:心理因素有时会导致胸部疼痛,适当的支撑或安慰性物品如抱枕可能减轻这种疼痛。
当睡觉时出现胸口疼痛的问题,尤其在改变姿势后有所缓解,通常需要注意睡姿和环境。若疼痛持续或明显加重,应寻求医疗专业人员的评估,以确保没有潜在严重健康问题。
