牛崇峰 主任医师
南京市第一医院
1.荷尔蒙变化：40岁左右，女性可能会经历荷尔蒙波动，这可能导致皮脂分泌增加，从而引发痤疮。尤其是在月经周期的某些阶段，雄激素水平的变化会刺激皮脂腺活动。
2.压力：中年女性常常面临工作、家庭等多方面的压力。压力会导致体内皮质醇水平升高，而皮质醇又可能促使皮脂腺分泌更多的油脂，从而导致痘痘的形成。
3.饮食习惯：高糖、高脂肪和高乳制品摄入可能与痘痘的爆发有关。某些研究显示，这些食品可能会加剧体内炎症反应，促进痘痘的生成。
4.护肤品使用不当：一些化妆品或护肤品含有致粉刺成分，如矿物油或硅酮，可能会堵塞毛孔，尤其是在太阳穴这种容易积聚产品的区域。
5.头发和饰品的刺激：太阳穴这个位置接近发际线，使用含油脂的发胶或定型产品，或者佩戴紧箍的帽子、眼镜等都可能对皮肤造成刺激，从而诱发痘痘。
6.生活习惯：不规律的作息、缺乏运动以及饮水量不足都会影响皮肤健康，从而增加痘痘风险。
了解这些因素可以帮助采取相应措施进行改善，包括调节饮食、管理压力、选择合适的护肤产品以及保持良好的生活习惯。