文旭 主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.流质和半流质食物:由于吞咽困难,流质和半流质食物更易于通过食道。包括奶昔、汤、肉汁、燕麦粥等。这些食物可以提供必要的热量和营养。
2.高蛋白饮食:蛋白质有助于维持肌肉质量和修复组织。可选择蛋白质丰富且容易消化的食物,如豆腐、鱼肉、鸡蛋羹、酸奶等。
3.增加热量摄入:由于进食量可能减少,需确保足够的热量摄入。可以在食物中添加健康脂肪,如橄榄油、牛油果等,以提高卡路里含量。
4.少量多餐:一天中进行多次小型用餐而非三大餐,以减少胃部压力并提高营养吸收率。
5.避免刺激性食物:如辛辣食物、过热或过冷的饮品,这些可能加重食道不适。
6.补充维生素和矿物质:由于饮食受限,可通过蔬菜泥、水果汁等形式补充维生素和矿物质。考虑使用医师推荐的补充剂。
7.保持水分摄入:确保足够的液体摄入以避免脱水,包括水、稀果汁、温茶等。
合理制定饮食计划有助于改善生活质量。在实施任何饮食改变之前,与医疗团队讨论,以确保个体化需要和安全性得到充分考虑。