陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.控制摄入量:海苔虽然营养丰富,但其中的碘含量较高,过量摄入可能对身体造成不利影响。尤其是甲状腺功能异常者,应特别注意摄入量。
2.选择低盐产品:市售海苔常经过调味处理,盐分较高。术后应选择无添加或低盐版本,以避免摄入过多盐分导致体内水钠潴留,从而可能影响伤口愈合。
3.监测身体反应:即使是健康食物,也因个体差异可能引发不同反应。若食用海苔后出现任何不适,如局部肿胀加重或过敏反应,则应暂停食用并咨询医生。
4.搭配均衡饮食:术后康复需要全面的营养支持,除了海苔,还应摄入蛋白质、维生素及其他矿物质丰富的食物,促进整体康复。
在术后饮食中保持营养平衡有助于恢复过程。合理安排膳食结构将有利于术后愈合和身体健康。