武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.准备:
确保双手洗净并擦干。
所用的瓶子、奶嘴等器具需彻底消毒,可以通过煮沸或使用专门的消毒工具进行处理。
2.水温和水量:
使用安全的饮用水,建议在煮沸后冷却至约40℃。此温度适合溶解奶粉,同时避免过热导致营养素损失。
精确测量所需水量,根据奶粉包装上的推荐进行配置。
3.配制奶粉:
根据婴儿体重和年龄选择正确的奶粉浓度。常规比例为每30毫升水配一平勺奶粉。
确保量匙干燥,平整地取奶粉,避免压实。
加入奶粉后,盖好瓶盖,轻轻摇晃直到完全溶解,没有结块。
4.检查和喂养:
配好的奶液在使用前检查温度。滴几滴在手腕内侧,感觉温暖不烫即可。
喂养过程中确保婴儿处于半直立姿势,以减少呛咳风险。
5.储存与清洁:
未喝完的奶液应及时丢弃,不可再次加热或保存。
喂奶后立即清洗、消毒所有器具,以防细菌滋生。
配制时需保持注意力集中,严格按照比例,确保婴儿摄入足够且安全的营养。