陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.疲劳与压力:过度的身体疲劳或精神压力会引起面部肌肉的不自主抽动。
2.咖啡因摄入:过量摄入咖啡因有时会导致神经系统的轻微兴奋,引发肌肉跳动。
3.缺乏营养:如体内钙、镁等矿物质不足,可能导致肌肉功能异常,包括面部肌肉痉挛。
4.脱水:身体缺水可能导致电解质失衡,加大发生肌肉跳动的风险。
5.神经系统问题:虽然较为罕见,但某些神经系统疾病亦会导致面部肌肉不自主跳动。
以上这些,多数情况下面部肌肉跳动是短暂且无害的。如果症状持续时间较长或伴有其他异常症状,建议咨询专业医生以排除潜在健康问题。
