刘宇飞 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高纤维食物：纤维有助于维持良好的肠道功能。建议摄入全谷物、豆类、水果和蔬菜，如燕麦、大麦、苹果、梨和绿叶蔬菜。
2.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以帮助抵御癌症相关的自由基损伤。多吃蓝莓、草莓、菠菜、胡萝卜等富含维生素C和维生素E的食物。
3.优质蛋白质：蛋白质对组织修复和免疫功能至关重要。鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆腐和豆类是优质蛋白质的来源。
4.健康脂肪：适量的健康脂肪可以提供能量和支持细胞功能。可选择坚果、鳄梨和橄榄油等健康脂肪来源。
5.足够的液体：保持良好的水合作用对身体代谢和废物排除十分重要。每日建议饮用充足的水分，并可适量补充清汤或药草茶。
治疗过程中避免辛辣、油腻及高糖食物，以减少胃肠道负担。调节饮食结构不仅有助于缓解治疗副作用，还能提高整体生活质量。