卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.调整用药时间:某些药物可能在空腹时容易导致胃部不适,可以尝试在餐后服用药物,以减少对胃粘膜的刺激。遵循医嘱分次小量服用药物也可能有助于减轻不适。
2.饮食调整:少量多餐是一种有效的方法,可以帮助稳定胃部环境。有助于缓解恶心的食物包括干饼干、米饭和面包等易消化食品。同时,避免油腻、辛辣及过甜食物,因为这些食物可能加剧胃肠道的不适。
3.药物辅助:如果调整生活方式和饮食不能有效缓解症状,可以咨询医生使用抗恶心药物,如氯丙嗪或地塞米松。这类药物需要在专业指导下使用,以确保安全有效。
4.其他方法:保持充足的水分摄入非常重要,以防止由于呕吐导致的脱水。冷敷额头以及深呼吸放松技术也可以在一定程度上减轻恶心感。
及时采取措施应对药物引发的恶心呕吐能有效改善生活质量,特别是在长期治疗过程中。关注身体反应并进行适当调整非常重要,以确保健康状态不被药物副作用影响。