张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药通常是首选,用于减轻疼痛和炎症。
生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂可以有效控制疾病活动。
皮质类固醇可能用于短期内缓解严重症状,但长期使用需谨慎。
2.物理疗法:
定期的理疗有助于保持关节灵活性,改善肌肉力量。
拉伸和强化练习能够缓解僵硬,提高下肢活动度。
水疗等低冲击运动有助于减轻疼痛,提高整体功能。
3.生活方式调整:
保持健康体重,以减少身体对关节的压力。
戒烟,因为吸烟可能加重症状。
注意饮食,摄入足够的钙和维生素D以支持骨骼健康。
通过综合这些方法,能够显著缓解强直性脊柱炎导致的脚部疼痛,改善生活质量。需要根据个体情况选择合适的治疗方案,并在专业医疗人员的指导下进行。
