刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃肠道内气体产生:食物消化过程中,特别是摄入某些产气食物,如豆类、洋葱和碳酸饮料时,会产生大量气体。这些气体会聚集在胃或小肠中,引发腹部胀痛。
2.打嗝机制:打嗝通过膈肌快速收缩,将气体迅速从胃部排出体外,从而缓解压力和疼痛感。尤其是在空腹或夜间,腹部更容易受到气体的影响,导致疼痛加剧。
3.胀气相关的疾病:一些健康问题,如胃食管反流病、胆囊疾病或肠易激综合征,也可能导致上腹部疼痛,并通过打嗝得到部分缓解。在这些情况下,打嗝可以暂时减少但无法完全解决根源问题。
注意观察疼痛是否持续存在以及是否伴随其他症状。如果频繁发生且严重,应寻求医疗评估以排除潜在健康问题。保持均衡的饮食习惯,一定程度上可以减少胀气的发生。