王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.需要评估肩部活动受限的原因,如是否为肩周炎、肩袖损伤或其他病因。针灸治疗针对不同的病因会有所调整。
2.针灸治疗通常选择以下几个主要穴位:
肩髃穴:位于肩峰前下方,能够有效缓解肩部的酸痛和僵硬。
曲池穴:位于肘部外侧,可以帮助放松肩部肌肉,并改善活动度。
天宗穴:位于肩胛骨区域,有助于活络肩部气血,减轻疼痛。
3.每次治疗持续约20至30分钟,每周进行两到三次,根据患者具体情况调整频率和强度。
4.针灸过程中,可能会感到局部酸胀、麻刺等感觉,这是正常现象,表示穴位刺激有效。
5.除了针灸,还可配合物理治疗如肩部运动、牵引及热敷,以加速康复进程。
在治疗过程中应注意保持肩部温暖,避免过度劳累,并遵循专业医生的指导进行治疗和日常护理。
