管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.物理疗法:通过物理治疗可以改善颈部肌肉的紧张状态和姿势问题。大约75%至85%的人在接受物理治疗后会感觉症状减轻。常用的技术包括按摩、牵引、针灸及相关的运动疗法。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助缓解因颈部肌肉紧张导致的疼痛,从而可能减少耳鸣的症状。目前约有60%的患者报告使用此类药物后耳鸣缓解。某些肌肉松弛剂可能也会被考虑以减少肌肉紧张。
3.生活方式的调整:改善生活习惯可以对耳鸣产生积极影响。大约70%的人通过调整姿势、避免长时间维持一个姿势、进行规律的颈部运动可以显著地改善症状。健康饮食和充足睡眠也有助于整体康复。
颈部疾病导致的耳鸣需要根据具体病因采取个性化的治疗方案。不论是物理疗法还是药物治疗,结合生活方式的调整都能有效提高治疗效果。及时寻求专业医疗建议是确保获得最佳治疗效果的途径。
