杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.早期活动:术后的早期适当活动,如短时间的轻松步行,可以有效地促进血液循环,这对于减轻肿胀和加快愈合都是有益的。通常建议术后24小时内便可以开始轻度活动,根据个人情况循序渐进增加活动量。
2.疼痛管理:术后会有一定的疼痛感,应根据医生建议进行止痛处理。在疼痛得到有效控制的情况下,轻微活动通常不会加重病情。
3.防止并发症:适量的活动有助于预防术后并发症,如深静脉血栓形成。过度活动可能会导致伤口出血或撕裂,因此需在可承受范围内进行。
4.休息的重要性:尽管适量活动有益,充足的休息同样关键。身体需要时间来修复创面,过多的活动可能延长恢复时间。因此应保证足够的睡眠和卧床休息时间。
5.个体差异:每个人的恢复速度不同,具体的活动和休息安排应根据自身的体力及恢复情况进行调整,并遵循医务人员的指导。
术后管理结合适量行走与充分休息能够促进恢复,平衡两者是实现最佳康复效果的关键。
