脚后跟骨折的愈合时间和能够行走的时间因个体差异而不同，通常需要6至12周才能开始负重行走。具体恢复情况取决于骨折的严重程度和治疗方式。
1.骨折类型
简单的非移位性骨折通常比复杂的移位性骨折恢复得更快，前者可能只需6到8周，而后者则可能需要10到12周或更长时间。
2.治疗方法
对于较轻的骨折，通常采用石膏或夹板固定，而较为严重的破裂可能需要手术修复。手术后的康复时间一般会更长，术后至少需6到8周不负重。
3.个体因素
年龄、健康状况、营养摄入和是否吸烟等都会影响愈合速度。年轻、健康的个体通常比老年或患有慢性疾病的人愈合得更快。
4.康复训练
在医生或物理治疗师指导下进行适当的物理治疗可以加速恢复过程，但过早的负重活动可能导致愈合延迟或再次损伤。
脚后跟骨折的恢复是一个渐进的过程，应根据专业医疗建议逐步增加活动量，确保骨骼完全愈合以避免后续并发症。
