喝贯众板蓝根药茶有啥好处

喝贯众板蓝根药茶并不能替代药物治疗疾病，健康人群长期饮用无明确预防疾病价值，反而可能因贯众的潜在毒性带来肝损伤等风险，不建议自行将两者配伍代茶饮。

贯众与板蓝根的基本属性

1、贯众：为鳞毛蕨科植物粗茎鳞毛蕨等的干燥根茎及叶柄残基，中医用于清热解毒、止血、杀虫，但其含绵马酸类成分，具有一定毒性，过量或长期使用可损害肝脏及视神经。

2、板蓝根：为十字花科植物菘蓝的干燥根，中医用于清热解毒、凉血利咽，药性偏寒，适用于风热感冒、咽喉肿痛等实热证。

3、两者配伍：在部分中成药或方剂中可见贯众与板蓝根同用，目的是增强清热解毒之力，但属于治疗性配伍，须由中医师辨证后处方，并非日常保健饮品。

公众常关注的三点问题

1、能否预防感冒：目前没有经权威机构确认的临床研究证明贯众板蓝根药茶可预防普通感冒或流行性感冒。中国疾病预防控制中心发布的流感疫苗预防接种技术指南指出，接种流感疫苗是预防流感及其严重并发症的有效手段，未将贯众板蓝根药茶列为预防措施。

2、是否适合日常饮用：贯众药性寒凉且有小毒，板蓝根亦属寒性，健康人群长期饮用易伤脾胃，可能出现腹泻、食欲减退、胃脘不适等表现。脾胃虚寒者、孕妇、儿童、老年人及肝肾功能不全者更不宜自行饮用。

3、有无治疗作用：出现发热、咽痛、咳嗽等症状时，应就医明确病因。病毒性感冒、细菌性咽炎、流行性感冒等病因不同，处理方式不同。自行用药茶可能延误诊治。

需要留意的风险

1、肝损伤风险：贯众所含绵马酸类成分在过量摄入时可引起肝功能异常。国家药品监督管理部门曾发布相关药品不良反应信息通报，提示含贯众制剂存在肝损伤等安全性问题。

2、胃肠道反应：板蓝根与贯众均属寒性，脾胃虚弱者饮用后可能出现腹痛、腹泻。

3、过敏反应：个别体质对板蓝根或贯众成分过敏，可出现皮疹、瘙痒等。

4、药物相互作用：正在服用其他药物者，药茶成分可能干扰药物代谢，需咨询医师或药师。

合理做法

出现不适应先就医，由医师判断是否需要使用含贯众或板蓝根的中成药。日常预防呼吸道疾病，可采取勤洗手、开窗通风、流感高发季节接种疫苗、均衡饮食、规律作息等措施。如确需使用中药代茶饮，应经中医师辨证，明确体质与适应证后再短期使用，不自行长期饮用。

喝贯众板蓝根药茶不属于日常保健方式，无病时不建议饮用，有病时应在医师指导下用药，避免自行配伍长期服用。

常见问题

否。目前没有权威机构确认该药茶可预防流感，接种流感疫苗是预防流感的有效手段，出现流感症状应及时就医。

否。贯众有小毒，板蓝根性寒，健康人长期饮用可能伤脾胃，甚至带来肝损伤风险，不建议作为日常饮品。

仅适合经中医师辨证为实热证且需要清热解毒的患者短期使用，脾胃虚寒者、孕妇、儿童、老年人及肝肾功能不全者不宜饮用。

应立即停饮，观察症状，若腹泻持续或伴乏力、黄疸等表现，需尽快就医，并告知医师饮用情况。

不建议自行配伍。两者同用属治疗性配伍，须由中医师辨证处方，自行泡饮可能因剂量与体质不符带来风险。

参考资料

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典（一部）[M]. 北京: 中国医药科技出版社, 2020.

[2] 国家药品监督管理局. 药品不良反应信息通报（含贯众制剂相关安全性信息）[R]. 北京: 国家药品监督管理局.

[3] 中国疾病预防控制中心. 中国流感疫苗预防接种技术指南[J]. 中国疾病预防控制中心, 2023.

[4] 中华中医药学会. 中医内科常见病诊疗指南·感冒[J]. 北京: 中国中医药出版社.

[5] 高学敏. 中药学[M]. 北京: 中国中医药出版社, 2012.