刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:增加饮食中的纤维摄入量,包括蔬菜、水果和全谷类食品。这有助于改善排便规律,减少粪便硬化和小块现象。
2.水分摄入:确保每天摄入足够的水分,以帮助软化粪便,促进肠道蠕动。
3.医学检查:如情况持续,建议进行医学检查,例如粪便常规、潜血试验或肠镜检查,以排除肠炎、胃肠道感染或其他疾病的可能性。
4.药物治疗:在确诊后,根据医生建议可能需要使用抗生素、益生菌或抗炎药物来缓解症状。
5.观察症状变化:注意是否出现其他症状,如腹痛、发热等,这些可能是更严重问题的信号。
保持健康的生活方式和及时的医学干预可以有效控制和改善大便异常的情况。
