袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、休息:在喝酒后多休息一会儿,将身体放松,有助于头痛的缓解。
2、补充水分:适量饮用清水、椰子水等,可以帮助缓解头痛并减轻脱水症状。
3、避免刺激物:避免吸烟、喝咖啡等刺激性食物和饮品,这些可能会增加头痛的症状。
4、使用药物:如果头痛较为严重,可以使用非处方药如阿司匹林或布洛芬缓解疼痛。
如果频繁出现喝酒引发的头痛,建议减少饮酒的量或在医生的指导下寻求专业治疗。