张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定期检查:每年进行全面的眼科检查,以监测眼压水平和视神经健康。如果存在高眼压风险,每3至6个月进行一次检查。
2.药物治疗:医生可能会开具降眼压药物,如β-受体阻滞剂、前列腺素类似物或碳酸酐酶抑制剂等。这些药物通过不同机制降低眼压。
3.生活方式调整:
保持健康的饮食习惯,多摄入富含绿叶蔬菜和omega-3脂肪酸的食物。
适度锻炼能够改善整体血流,对眼部循环也有积极影响。
避免吸烟和过量饮酒,这些行为可能增加眼部疾病风险。
4.手术干预:在药物治疗效果不佳或病情较重的情况下,可能需要通过激光治疗或显微手术来降低眼压。
5.减轻眼部疲劳:合理安排用眼时间,避免长时间盯屏,应每隔20分钟休息一下,凝视远处20英尺以放松双眼20秒。
检测和管理高眼压对于预防视力损害至关重要,一旦发现异常应及时就医以制定适合的治疗方案。
