韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰椎间盘突出：这种情况常见于中老年人，随着年龄增长，腰椎间盘可能出现退化或受损，导致神经受到压迫，引起腰痛，并可能伴随腿部的放射性疼痛。统计显示，大约有20-30%的成年人在某个时间段会经历腰椎间盘突出的问题。
2.肌肉劳损：长期的姿势不当或过度运动可能导致腰背部肌肉或腿部肌肉劳损，造成酸痛。这种情况下，休息和适当的理疗通常可以缓解症状。
3.坐骨神经痛：坐骨神经是人体最大的神经之一，从腰部一直延伸到腿部。如果该神经受到压迫或刺激，可能导致腰痛和腿部剧烈疼痛。研究显示，坐骨神经痛在普通人群中的发生率约为13%。
4.骨关节炎：随着年龄增长，关节软骨可能磨损引起炎症，导致腰部和腿部疼痛。尤其常见于膝关节和髋关节。在60岁以上的人群中，骨关节炎的发生率可达50%。
5.椎管狭窄：脊椎的椎管变窄可能压迫神经根，导致腰腿疼痛。此问题主要在老年人中较为常见。
寻求专业医疗帮助以确诊病因十分重要，有助于选择合适的治疗方案以改善症状。保持健康的生活方式和注重正确的身体姿势可有效减轻或预防疼痛的发生。