肌张力高的宝宝康复训练

肌张力高的宝宝通过合理的康复训练可以有效改善其症状。这些训练主要包括以下几个方面：

1.被动牵伸运动：通过温和的拉伸动作，可以帮助放松过度紧张的肌肉。每次牵伸应保持10-15秒，每天进行2-3组。

2.主动运动训练：鼓励孩子自主活动，促进肌肉协调性的发展。例如，诱导抓握、抬头、翻身等动作，这需要逐步增加难度以增强肌力。

3.平衡与协调训练：在专业人员指导下，通过使用健身球或平衡板，可帮助改善姿势控制及全身协调能力。

4.姿势调整：根据宝宝的具体情况，采用不同的姿势支撑工具，以维持合适的姿势并减轻异常肌张力对身体的影响。

5.感觉统合训练：通过触觉、前庭觉和本体感觉刺激，帮助宝宝大脑更好地处理和整合来自身体各个部分的信息，从而改善运动表现。

早期干预对于改善肌张力高的症状尤为重要，并且建议由专业的康复治疗师制定个性化的训练计划，以确保安全和效果。在进行这些训练时须密切观察宝宝的反应，避免过度疲劳或不适。