史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.调节肌肉过度使用:在近视的情况下,眼球的调节肌肉需要更努力地工作以看清楚远处的物体。这种持续的调节会导致肌肉疲劳,进而使眼睛感到僵硬。
2.睫状肌紧张:睫状肌是调节晶状体形状的肌肉。在近视的人群中,这些肌肉可能因长时间近距离用眼而变得紧张,从而导致僵硬感。
3.干眼症:长时间阅读或使用电子设备会减少眨眼频率,导致泪液分泌减少,引发干眼症状。干燥的眼睛会让人感觉眼睛僵硬。
4.眼压变化:虽然一般不明显,但眼压的微小变化也可能导致眼部不适及僵硬感。
5.屈光错误:未矫正或矫正不当的屈光错误(近视、远视、散光)会增加视觉系统的负担,导致僵硬的感觉。
建议合理安排用眼时间,注意休息及眼部保湿,以减轻眼睛的不适感。定期检查视力并佩戴合适的矫正镜片有助于缓解这些症状。
