武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.乳制品：包括牛奶、奶酪和其他乳制品。这些食品可能加重腹泻，因为某些婴儿在腹泻期间会出现乳糖不耐受。
2.高糖食物：如果汁、糖果和甜点。过多的糖分可以导致肠道水分增加，使腹泻更严重。
3.油腻食物：例如薯片、炸制品和油炸食物。这些食物难以消化，并可能加剧胃肠道的不适。
4.纤维过高的食物：如全麦面包和某些蔬菜。在腹泻期间，过量纤维可能刺激肠道。
5.含咖啡因或刺激性食物：如茶、咖啡、巧克力等，这类食物可能刺激婴儿的肠道。
提供清淡易消化的食物，比如米汤、香蕉、苹果泥和白粥，有助于缓解不适。确保充足的液体摄入，以防止脱水。若症状持续或加重，应及时咨询医生以获取专业建议。