孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.性功能障碍可能来源于心理因素,如压力、焦虑或夫妻间的沟通问题。这些问题可以通过心理咨询进行改善,专业的心理咨询师能够帮助患者识别情绪困扰并提供解决方案。
2.药物治疗是针对生理原因引起的性功能障碍,如勃起功能障碍或女性性欲低下。有些药物能够改善血液流动或激素水平,从而缓解症状。在使用药物时,应遵循医嘱,以避免副作用及不良反应。
3.生活方式的调整也能有效改善性功能障碍。适度的运动可以增强体质,提高心理状态。饮食方面,多摄入富含锌、维生素E等营养素的食物有助于改善性功能。戒烟限酒和保持充足睡眠对性健康也具有积极影响。
根据个人情况和具体病因,通过综合运用以上方法,许多人可以显著改善婚后出现的性功能障碍。同时,及时就医并与伴侣保持开放的沟通对于问题的解决至关重要。