武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即停止喂奶:让宝宝保持安静,避免哭闹加重出血。
2.正确姿势:让宝宝坐起或将头部稍微前倾,防止血液流入喉咙造成窒息或呛咳。
3.压迫止血:用干净的纱布或软布轻轻捏住宝宝的鼻翼,并持续施压5到10分钟,帮助血管收缩止血。
4.冷敷鼻部:可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋轻轻放在宝宝的鼻根部,这有助于收缩血管和减少出血量。
5.保持环境湿润:如果空气过于干燥,可以使用加湿器来增加室内湿度,预防进一步的鼻腔干燥出血。
6.避免挖鼻动作:提醒看护者注意不要让宝宝用手挖鼻子,以免导致再次出血。
7.观察出血情况:大多数情况下,鼻出血会在几分钟内自行停止,但应继续观察。如果出血时间较长或出血频繁,应尽快就医。
若出现鼻出血频繁、伴有其他异常症状或无法自行止住,应及时向专业医生咨询以排查潜在健康问题。确保宝宝饮食均衡,适当补充维生素C和K,有助于提高血管壁的弹性和强度。