跟腱按摩越按痛感越严重该怎么办

2025-08-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁 副主任医师

南京脑科医院 中医科

跟腱按摩时出现越来越严重的痛感可能是由于炎症或损伤加重。在这种情况下,建议停止按摩并咨询专业医生。以下是相关说明:

1.跟腱炎症:跟腱周围可能发生炎症,导致局部疼痛。持续按摩可能会加剧炎症反应,从而感觉更加疼痛。

2.跟腱损伤:过度使用、运动创伤等可能造成跟腱纤维的微小撕裂。这种情况下,按摩可能加剧损伤,影响愈合过程。

3.局部充血:按摩过程中局部血液循环增加可能引起肿胀和充血,从而加重痛感。

4.神经受压:长时间或不当施加压力可能导致周围神经受到刺激或压迫,产生更强烈的疼痛信号。

如果按摩引发严重疼痛,应立即停止,并寻求医生的诊疗,以便采取适当治疗措施。可以考虑冷敷、休息、避免负重等处理方式来减轻症状。

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