史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷眼贴:通常用于减轻眼部充血、肿胀和眼疲劳。其主要作用是通过降低眼周温度,减少血管扩张,从而在短时间内缓解眼部不适。对于长时间面对屏幕导致的眼睛干涩和疲劳,冷敷可以提供一定的舒缓效果。
2.热敷眼贴:主要用于促进血液循环,缓解肌肉紧张和放松眼周围的神经。热敷可以帮助减轻因长时间阅读或使用电子设备而引起的眼部僵硬和酸痛。尤其是在寒冷环境下,热敷能增加舒适感和放松程度。
无论冷敷还是热敷,它们都不能改变近视的度数或结构性问题。选择时应考虑当前眼部的状态和舒适度,同时避免过度使用以确保安全。
