嘴巴不闭合睡觉打呼噜会影响身高吗

睡眠质量差，伴随打鼾可能影响生长激素的分泌，从而对身高产生一定影响。注意睡眠问题有助于促进正常生长发育。

1.生长激素主要在深度睡眠过程中分泌。打呼噜可能导致睡眠中断或浅睡眠，减少深度睡眠时间，从而影响生长激素的分泌。

2.打鼾往往与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征相关，这种情况会导致氧气摄入不足，进而影响到身体的整体健康和成长发育。

3.儿童和青少年时期是骨骼快速增长的关键阶段。如果长期存在打呼噜的问题，可能导致生长激素分泌不足，从而潜在影响最终的身高。

保持良好的睡眠习惯对于身体的健康和发育至关重要。在发现打呼噜问题后，应及时寻求专业医疗帮助以改善睡眠质量，促进正常发育。