胃炎导致的干呕和恶心可以通过一系列方法进行治疗：
1.药物治疗
抗酸药如质子泵抑制剂（比如奥美拉唑）能够有效减少胃酸分泌，从而减轻胃黏膜刺激。H2受体拮抗剂也是常用药物之一。止吐药可能被用于缓解恶心和呕吐症状。
2.饮食调整
建议进食清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣及过冷过热的食物。少量多餐有助于减轻胃负担。
3.生活方式改变
戒烟戒酒对于保护胃黏膜非常重要。同时，避免服用非必要的非甾体抗炎药，因为这些药物可能加重胃黏膜损伤。
4.心理因素管理
压力和焦虑会影响胃健康，因此适当的心理疏导或放松训练可以帮助缓解症状。
5.中医疗法
在某些情况下，中医药如某些草药或针灸疗法可能对胃炎症状有所帮助，但应咨询专业人士。
6.定期复查
对于慢性胃炎患者，定期检查胃镜以监测病情变化是必要的。
通过以上措施，可以有效缓解胃炎引起的干呕和恶心，并改善整体胃健康。
