小孩头疼头晕但不发烧的原因是什么

2025-07-06
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龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

小孩头疼头晕但不发烧可能是由多种原因引起的,这些原因包括脱水、贫血、过度疲劳、眼睛问题、偏头痛和压力等。

1.脱水:小孩如果没有摄入足够的水分,可能会导致体内水分不足,从而引起头疼和头晕。儿童每日建议饮水量约为1-1.5升。

2.贫血:缺铁性贫血是小儿常见的一种贫血类型,会导致红细胞数量减少,影响氧气运输,进而引起头晕和头疼。据统计,全球有约25%的儿童患有不同程度的贫血。

3.过度疲劳:长时间的学习或活动,以及睡眠不足,都可能导致脑部疲劳,出现头疼和头晕。学龄前儿童每日需要大约10-13小时的睡眠,而学龄儿童则需要9-11小时。

4.眼睛问题:视力不良或眼睛疲劳也可以引起头疼和头晕。当近视、远视或者散光等视力问题没有及时矫正时,就容易产生这些症状。数据显示,近视在儿童中越来越普遍,尤其是城市地区。

5.偏头痛:儿童偏头痛的发病率约为10%,这种疼痛通常伴有头晕、恶心等症状,可能与遗传因素或环境刺激有关。

6.压力:心理压力或者情绪波动也会导致头疼和头晕。学龄期儿童面对学业压力或者家庭变故时,往往会表现出此类症状。

针对小孩头疼头晕但不发烧的情况,家长应注意观察孩子的具体表现,并及时调整其生活规律,确保充分休息和适当饮水。如果症状持续或加重,应尽早就医,以排除潜在的健康问题。

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