韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后24-48小时:大多数患者可以在术后24小时内在帮助下开始进行短距离步行。初期行走时可能需要使用辅助工具,如助行器以确保安全。
2.术后1周内:患者逐渐增加步行距离和时间,但应避免剧烈活动。此期间通常建议每天进行几次短时间的散步,以促进血液循环和恢复。
3.术后2-6周:患者通常能够恢复到较正常的行走状态。根据个体差异,部分患者可能继续感到轻微的不适或僵硬,通常不会影响日常活动。
4.术后6周后:大部分患者可恢复正常的生活节奏,包括日常步行和轻度运动。在此阶段,医生可能会建议一些腰背肌肉的强化训练。
注意事项包括避免过早进行重体力活动或过度运动,遵循医生的康复指导是加快康复进程的重要保证。