飞行后会引起血压升高吗

2025-09-04
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唐春平 副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

飞行后可能导致血压升高,主要是由于机舱内压力变化、久坐不动和脱水等因素的共同作用。

1.航空旅行中的气压变化:在高空飞行时,机舱内的气压相对于地面压力较低。这种压力变化可能导致体内某些生理反应,包括心率加快和血压波动。

2.久坐和活动减少:长时间坐在狭窄的座位上会影响下肢血液循环,增加静脉回流的阻力,从而可能导致一过性血压升高。研究表明,长时间不活动可引起心血管系统的轻度不适。

3.脱水:机舱内空气干燥,乘客容易出现脱水症状。脱水可导致血容量减少,使得心血管系统不得不通过升高血压来维持正常的体液平衡。

4.压力和焦虑:对于一些人而言,航空旅行本身就是一种压力源,尤其是在面对恐飞或繁杂旅行安排时。心理压力会激活交感神经系统,进而导致血压暂时升高。

飞行可能对血压产生短暂的影响,但这种影响通常是轻微且短暂的。对于大多数人来说,这种血压变化不足以引发严重的健康问题。但患有高血压或其他心血管疾病的人士,应在飞行过程中采取适当措施,如保持充足的水分、定期活动四肢等,以帮助减轻这些潜在的影响。

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