运动时为何会出现阴茎和睾丸收缩现象

2025-06-25
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邓伟民 主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

运动时出现阴茎和睾丸收缩现象主要是因为身体需要调节温度以支持最佳功能。这个过程涉及多个生理机制。

1.体温调节:运动会增加体温,导致血液流向皮肤以帮助散热。这种情况下,为了保护精子生成的最佳温度,睾丸可能会收缩到靠近身体的位置,以维持较低的温度。

2.肌肉反应:在运动过程中,机体进入高度紧张状态,肌肉,包括平滑肌和骨骼肌,会产生收缩。这种收缩是自主神经系统的一部分,通过刺激相应的神经,导致阴茎和睾丸的暂时性收缩。

3.减小阻力:剧烈运动时,身体为提高活动效率,会减少各部位的摩擦和阻力。阴茎和睾丸的收缩可以减少它们与衣物或周围环境的接触,从而降低因摩擦导致的不适感或伤害风险。

4.血液重新分布:运动时,更多的血液流向肌肉组织以满足氧气和养分的需求。这种重新分布可能导致其他区域,比如生殖器官的血液供应暂时减少,导致其收缩。

这些机制共同作用确保在运动中避免对生殖器官的损伤并保持身体功能的正常运作。

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