杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.蛋白质来源:手术后的身体需要足够的蛋白质来促进伤口愈合,而瘦肉如鸡肉、鱼肉和瘦牛肉都是良好的蛋白质来源。每日蛋白质摄入量应根据个体体重和活动水平进行调整。
2.饮食纤维:尽管肉类可提供必要的营养,但为了避免便秘,应同时增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果和全谷物。这有助于保持大便通畅,减轻对伤口的压力。
3.控制油脂:选择低脂肪的烹饪方法,例如蒸、煮或烤,以减少不必要的脂肪摄入,这有助于控制炎症和加快身体恢复。
4.适量补水:充足的水分摄入可以帮助软化粪便,维持正常的胃肠功能,防止便秘发生。
在肛门脓肿手术后的恢复期,合理搭配肉类与其他食物,保持均衡饮食,有助于促进身体康复。注意饮食卫生,避免刺激性食物,以减少对伤口的影响。
