邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.卫生习惯:每日淋浴并彻底清洗会阴部位。使用温和的清洁剂,并在淋浴后确保完全干燥,有助于减少细菌滋生和异味产生。
2.穿着选择:选择棉质或透气性好的内裤可以帮助保持身体干燥,避免合成纤维材质的内裤,因为它们可能导致湿气滞留。经常更换内裤,尤其在出汗后。
3.控制湿度:炎热天气或运动后可使用爽身粉等产品,帮助吸收多余湿气,保持皮肤干燥。
4.避免过紧服装:紧身服装可能增加局部温度和湿度,从而导致细菌滋生和异味。选择宽松适中的服装有助于改善通风状况。
5.饮食与生活方式:饮食中高糖分及辛辣食物可能加重体味。保持均衡饮食,多摄入水分以帮助稀释体内代谢物,也有助于改善身体气味。
若上述措施未能改善症状或伴随其他不适,如疼痛或肿胀,应考虑就医,以排除感染或其他潜在健康问题的可能性。
