真菌感染时能否食用腊肉

1.*高盐含量*：腊肉中的高盐分可能会影响身体的水电解质平衡，尤其是当身体正经历真菌感染时，免疫系统需要保持最佳状态。

2.*防腐剂和添加剂*：市售腊肉常含有防腐剂和添加剂，这些化学物质可能对免疫系统造成额外负担，不利于感染的康复。

3.*脂肪含量*：腊肉通常脂肪含量较高，高脂肪饮食会影响代谢，同时也可能导致消化系统的不适，加重病情。

4.*营养不均衡*：腊肉缺乏新鲜蔬菜水果所提供的维生素和矿物质，这些营养素对于增强免疫功能、促进健康恢复非常重要。

在真菌感染期间，应优先选择低盐、低脂、富含营养的食物，例如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，有助于增强免疫力，加快康复过程。