杨宁 主任医师
南京脑科医院 中医科
1.调节血脂:苦丁茶中的某些成分能够降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,有助于预防动脉粥样硬化及相关心血管疾病。
2.降压作用:研究表明,苦丁茶具有轻微的降压效果,适合用于高血压患者的日常饮品辅助调理。
3.消炎止痛:苦丁茶含有多种抗氧化物质,能有效抑制炎症反应,缓解头痛、牙痛等症状。
4.辅助减肥:苦丁茶可以促进脂肪代谢,有助于控制体重并减少脂肪堆积。
尽管苦丁茶具备这些药用作用,但在使用时需注意适量,因为过量可能导致胃部不适或其他副作用。在选择苦丁茶作为保健品时,应考虑个体健康状况,并视个人需要和专业建议而定。
