张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以有效减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也能缓解紧张的肌肉。
2.物理治疗:包括牵引、热敷以及特定的颈部运动。这些方法有助于改善颈椎的灵活性和稳定性,减轻症状。
3.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术。常见的手术方式有椎间盘切除术或颈椎融合术。
4.生活方式调整:调整日常生活中的不良姿势,使用符合人体工程学的枕头和椅子,避免长时间低头等。
5.注射治疗:如硬膜外类固醇注射,可以有效减轻局部炎症和神经根疼痛。
及时就医并遵循医生建议是控制和改善颈椎疾病的关键。在日常生活中,注意合理的姿势和适度的锻炼,有助于减少颈椎问题的发生。
