牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.经期期间,女性的身体会有不同的反应,部分人可能仍然感到疲惫或虚弱。在经期第五天进行艾灸时,应该根据自身的身体状况来判断是否适合。
2.艾灸是一种通过温热刺激穴位以促进血液循环和调节身体机能的方法。对于大多数人在经期的后半段,如第五天,月经量通常开始减少,身体状态逐渐恢复,艾灸可能有助于缓解经期后的不适,比如腹部冷痛或疲劳感。
3.若在进行艾灸过程中出现任何不适症状,如头晕、恶心或加重的经期疼痛,应立即停止,并观察身体变化。如果不适症状持续,建议咨询专业医生以获得个性化指导。
了解身体反应和个人体质是评估是否适合进行艾灸的重要因素。
