杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.局部用药:可以使用含有抗组胺剂或局麻药的乳膏,如地塞米松软膏或利多卡因凝胶,以缓解瘙痒症状。这些药物可以在短时间内减轻不适。
2.保持干燥:保持肛周区域干燥,避免潮湿环境滋生细菌或真菌。棉质内裤可以帮助吸汗,同时避免使用化学成分过多的清洁产品,以免刺激皮肤。
3.饮食调整:减少摄入辛辣、油腻食物和酒精,这些都可能加重肛门瘙痒。增加纤维摄入量以促进排便规律,避免便秘引起的肛门不适。
4.温水坐浴:每天温水坐浴10-15分钟,可以有效缓解局部刺激,并有助于清洁肛周区域。
5.避免抓挠:尽量避免用手抓挠瘙痒部位,以防止皮肤损伤和感染。
应持续观察症状变化。如瘙痒持续或伴随其他症状,应及时就医。在日常生活中,保持良好的卫生习惯和健康的饮食结构,对预防肛门瘙痒非常重要。