刘宇飞 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.一些研究发现,每日摄入超过2000毫克的钙可能与前列腺癌风险增加相关。对于已经确诊的患者,应避免高剂量钙补充剂。
2.钙在维持骨健康中扮演重要角色,尤其对于接受某些前列腺癌治疗(如激素疗法)可能导致骨密度减少的患者。但这并不意味着无限制地补充钙,而是要在医生指导下平衡饮食中的钙摄入。
3.美国国家医学科学院建议成人每日钙摄入量为1000至1200毫克,这包含了所有来源的钙,包括食物和补充剂。在此范围内合理摄入通常被认为是安全的。
4.钙的主要膳食来源包括牛奶、奶酪等乳制品,以及鱼类、豆腐、某些绿色蔬菜等。在补充钙时,优先考虑通过食物补充,再根据具体需要考虑补充剂。
对于前列腺癌患者,保持均衡饮食并适度摄入钙是重要的。同时,任何补充剂的使用应该在医生的建议下进行。